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大蒜作為調料品界的萬金油選手,在中華八大菜系中幾乎都能找到它的身影。
而早在5000多年前的古埃及時代,大蒜就已經很受歡迎了,不過當時的大蒜并非用作調味品,更多的是作為藥物或祭祀品。
到了西漢時期,張騫出使西域并帶回了大蒜,從此開啟了中華美食的新道路??墒悄?,他帶回了蒜,同時也帶回了蒜味。
沒錯,雖然加了大蒜的食物很香,但是吃完后揮之不去的一股蒜味也讓不少人很苦惱。
比如自己一個人偷偷去吃了蒜蓉小龍蝦,回家后女朋友還沒等你開口就知道你干嘛去了,因為身上環繞著一圈“老蒜味兒”了。
所以如何吃蒜不留味,成為了大家追求美食(躲避女朋友偷吃)道路上一個絆腳石。
而要知道蒜味怎么去除,首先就要明白這股“蒜味”到底是哪兒來的,這樣才好對癥下藥。
一般來說,新鮮完好的大蒜幾乎沒有什么氣味,但只要被切開或搗碎,很快就會散發出一種強烈的氣味。
這種獨特的氣味來源于它體內一系列揮發性含硫化合物,其中大蒜素是產生氣味的主要“犯人”之一。
不過大蒜素也只是一個“工具人”,它產生的前提得需要有蒜氨酸。蒜氨酸本身沒有奇奇怪怪的味道,也不具有抗菌活性,但是,與大蒜中含有的蒜氨酸酶結合后,就能轉化成大蒜素。
正常自然環境下的大蒜,蒜氨酸和蒜氨酸酶分別處于細胞的不同部位,由囊膜將它倆隔開,只要這兩人不接觸,就屁事沒有。
可惜大蒜不能直接整個吞下,所以我們食用大蒜的時候都會進行加工。在這時候,隔開它們的囊膜被破壞,蒜氨酸就會在蒜氨酸酶的催化下,迅速轉化成大蒜素。
那么我們聞到的氣味就是來源于大蒜素.....嗎?
不不不,并非大蒜素。因為大蒜素含有不穩定的二硫鍵,其壽命可以說是“曇花一現”。
當遇到光、熱或有機溶劑時很容易被降解成各種含硫有機物,比如二烯丙基二硫醚、二烯丙基一硫醚、三硫醚、甲基烯丙基硫醚(AMS)等化合物。也就是說,我們所聞到的氣味實際上是各種含硫化合物的混合氣體。
而在這些化合物中,甲基烯丙基硫醚(AMS)是最難以被分解的“釘子戶”,在它進入人體后,既無法被腸道吸收也不能被肝臟所代謝,并且它還是小分子物質,無處可去的它只能選擇穿過毛細血管進入血液。
這一進入血液就“壞菜”了,搭上了血液循環系統小車車的AMS開始在人體內部瘋狂擴散,隨處“下車”。
比如它在腎臟下車,那么就會隨著尿液排出體外;如果在肺部下車,就會隨著二氧化碳一起呼出體外;當然,身體各個部位都有可能是它的下車點,然后隨著汗液留在體表,弄得整個人周圍都縈繞著淡淡的蒜香味。
所以大蒜的味道之所以會殘留那么久,是因為這種味道并不來自口腔的殘留蒜泥,而是來自體內不被內臟消化的含硫化合物。它們會隨著血液流經身體各個部位。即使你刷過牙,但只要你的身體還在消化大蒜,大蒜的味道就會回來的。
不過既然找到了蒜味的源頭AMS,只要想辦法搞定它就好了。通過多項對比研究測試,科學家發現,蘋果、薄荷等食物具有比較好的去除蒜味能力。
其秘密就在于這類物質都含有酚類化合物,這可是消除蒜味的絕招。因為酚類化合物會與AMS等硫化物結合,使它們的分子體積變大,沒有了小分子的屬性,AMS無法再進入血液循環中,氣味自然就沒有了。
另外,在用餐后嚼一些花生仁、核桃仁或杏仁等蛋白質含量較高的食物,讓蒜中的辛辣素“硫化丙烯”與蛋白質結合,也可以去除口中的蒜味。
現在大家知道背著女朋友出去偷吃蒜蓉小龍蝦該帶什么了吧。
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